マッサージ

こんにちはAlonesです！

この前マッサージに行ってきたのでそれについて書こうかと思います！

肩こりが最近酷くなってきて

初めてマッサージ行ってみました！

街でよく見かけるチェーンのところで

初回で60分のコースで全身行ってきました！

マッサージめちゃくちゃ良かったです！

全身張っていると言われて、そのせいか痛かったんですが

血行が良くなってポカポカしました！

特に首が酷くて血の巡りが悪かったみたいです笑

ストレッチ全くしてなかったので

これから生活に取り入れます！